인앤올 정보세상


악마의 잼으로 불리는 누텔라 


많이들 드실거라 생각하는데요. 


한번 중독되면 멈출 수 없는 누텔라의 성분은 무엇이며 어떻게 만들어 졌을까요 ?


한번쯤 궁금하셨을거라 생각하는데요. 


악마의잼 누텔라의 주요 성분을 알아 보겠습니다. 










악마의잼 누텔라의 성분 분석입니다. 


팜 오일, 탈지 분유, 저지방 코오아, 헤이즐넛, 설탕 


다양한 재료가 들어가네요. 


보시면 아시겠지만 


어마어마한 양의 설탕이 들어갑니다. 


살이 안찔수 없는 제품이네요. 


맛있는건 잘 알고 있지만 


다이어트 하시거나 건강에 문제 있으신 분들은 


앞으로 누텔라 자제해서 드셔야겠네요. 


물론 악마의잼이라는 별명처럼 쉽지는 않겠지만 


아무리 좋은 음식도 과한면 해가 된다는 말이 있듯이 


적당히 드시면 몸에 좋을거라 생각이 되네요. 






도움이 되셨다면 공감 한번 클릭~~~

1초도 안 걸려요~~~



너무 맑아 배가 하늘에 떠 있는 것 같은 피지의 바다 












비둘기 모양의 신비로운 아이슬란드의 오로라












전 세계에 7개가 있다는 멜버른의 핑크 호수 


소금의 농도가 높고 박테리아와 플랑크톤 때문이라는 가설이 있을 뿐 정확한 이유는 아직 밝혀지지 않았다 












캐나다 노바스코샤주에 있는 호수안에 올챙이 무리들 












안개 낀 불가리아 소피아의 밤 












< 하나님의 눈 > 이라 불리는 불가리아 Prohodna 동굴에서 바라본 달












구름 위에 떠 있는 것 같은 착각을 일으키는 미국 시애틀 레이니어 마운틴












이탈리아 중부 토스카나 지방 


한 폭의 그림을 보는 듯한 풍경












남극 빙산에 모여있는 펭귄들 












아름다운 고딕 양식 건축물, 르네상스와 바로크 양식 교회, 수도원, 궁전, 분수가 잘 보전돼 있는 


크로아티아 두브로브니크의 구시가지 골목 






KTX 산천 이용정보에 대해 알려 드리겠습니다. 


KTX을 예매하실때 일반 KTX와 함께 중간중간 KTX산천이라는 이름이 보입니다. 


국내 자체 제작된 기차로 산천이라는 이름이 붙어 있는 KTX로 


일반 KTX보다 만들어진지 얼마 안 돼서 그런지 깨끗하고 편의 시설도 조금은 더 잘 돼 있습니다. 


저도 오늘 처음으로 KTX산천을 이용해 봤는데 어떤 특징이 있는지 바로 살펴보겠습니다. 


먼저 가장 큰 특징으로는 외형적인 변화에 있습니다. 


일반KTX가 기본적으로 파란색이라고 하면 KTX산천은 기본 베이지색에 보라색 포인트가 들어가 있습니다. 


열차 이용하실 때 열차의 겉모습만 보셔도 구분하실 수 있을 겁니다. 









KTX산천도 열차 사이에 공간에 간이 의자가 위치해 있어 


자유석으로 이동하시는 분들은 이곳에 앉아 가시면 됩니다. 


간이 의자는 2개 정도 있으며 그렇게 많이 있는 게 아니기 때문에 


장거리를 이동하실 때에는 자유석보다는 좌석을 선택해서 이동하시는 게 좋습니다. 









산천의 좌석도 일반 KTX와 조금 다른 모습입니다. 


색생에 있어서도 다르지만 디자인에 있어서도 조금 더 나아진 느낌입니다. 









가장 앞자리를 예매해서 산천을 이용했는데 


앞자리에도 안내책자나 간이 테이블 등 있어야 할 편의 시설은 다 있습니다. 


공간도 조금 넓은 느낌이라 살짝 더 편하다는 생각이 듭니다. 









간이 테이블을 펼친 모습입니다. 


앞자리에 간이 테이블은 위로 뽑아서 펼치는 형식으로 


사람들이 자주 이용을 안 하는지 조금은 뻑뻑했습니다. 


전 기본으로 KTX을 이용하면 무조건 간이 테이블을 펼쳐놓고 


스마트폰이나 소지품을 올려놓는데 


모두 저 같지는 않은가 봐요. 









바닥에는 역시 발판이 달려 있어 조금 더 편안하게 


KTX 산천을 이용할 수 있게 해 줍니다. 









의자 밑에는 콘센트가 위치해 있습니다. 


스마트폰 충전이나 노트북을 이용하시는 분들은 


콘센트 챙겨서 탑승하시면 유용하실 듯합니다. 









팔걸이에는 음악 방송을 들을 수 있는 이어폰 단자와 함께 


의자를 뒤로 젖힐 수 있는 버튼이 있습니다. 


음악 방송은 다양한 채널이 있으며 버튼을 이용해 채널을 조절해 청취하시면 됩니다. 


1번 채널은 현재 위쪽에 위치해 있는 모니터에서 나오는 방송 음향이 나오고 


2번부터는 다양한 음악들이 나옵니다. 


대부분은 음악들은 잔잔한 경음악이나 클래식이라 


음악을 들으며 주무시려는 분들이나 


주변이 시끄러워서 분위기 전환을 원하시는 분들이 이용하면 좋을 듯합니다. 









1번 채널에서 나오는 방송 음향은 위쪽에 설치돼 있는 모니터의 방송 음향입니다. 


모니터는 열차에 중간중간 설치돼 있습니다. 


제가 이날 일반KTX와 함께 KTX산천 모두 이용했었는데 


일반KTX에서는 이어폰 단자가 고장인지 음성이 안 나왔지만 산천에서는 잘 나왔습니다. 


제가 앉은 자리만 안 나왔을 수도 있지만 


그래도 산천이 조금 더 신 모델이 잘 나오는 게 아닐까 생각이 되네요. 









산천에서는 무료 와이파이도 이용할 수 있습니다. 


와이파이를 연결하시면 짧은 광고를 봐야 하기는 하지만 


정말 짧은 광고라 이용하는데 크게 번거롭지는 않습니다. 









KTX 산천의 열차 칸막이는 유리벽으로 안이 다 보이는 구조이지만 


사람들이 서서 구경하거나 하지는 않기 때문에 크게 상관은 없습니다. 


모든 문은 자동문으로 손잡이를 살짝 밀어 주면 열립니다. 


그리고 한가지 팁으로 승차나 하차 시 문을 오래 열어놔야 할 때는 


문 좌측 위쪽에 있는 초록색 버튼을 눌러 주세요. 


초록색 버튼을 누르면 3분간 문이 닫히지 않아서 


편리하게 이용할 수 있습니다. 


저도 오늘 이용하며 처음으로 안 사실이지만 


승하차 시 정말 편리합니다. 







유용한 정보 였다면 공감버튼 한번만 눌러주세요 :)





카메라 스트랩 매는법 튼튼하고 안전하게 DSLR 미러리스 지키자


오늘은 평소 사용하시는 DSLR, 미러리스 카메라 스트랩 매는법에 대해 리뷰해 드리겠습니다. 스트챕은 처음 한번만 제대로 매면 다시 풀일이 거의 없기 때문에 처음 맬때 튼튼하고 안전하게 매는법으로 사용하시는게 좋습니다. 물론 일반적으로 매는 방법도 튼튼하기는 하지만 그래도 비싼 카메라인 만큼 신중하게 매는게 좋을거라 생각합니다. 그럼 어떤 방법으로 카메라 스트랩을 매야하는지 바로 확인해 보겠습니다. 











 

제가 리뷰에 사용하는 스트랩은 소니 스트랩입니다. 니콘, 캐논, 올림푸스 등 모든 카메라 스트랩의 구조는 비슷해서 특별히 브랜드에 따라 방법이 다르지 않습니다. 모든 DSLR, 미러리스 카메라 모두 스트랩을 매는법은 동일합니다. 










 

일반적인 스트랩 매는법입니다. 한번만 넣었다가 빼면 사용할 수 있기 때문에 간편해서 많이들 사용하십니다. 









 

옆에서 본 모습으로 길이 조절 장치에 앞쪽에서 목줄이 들어간 걸 볼 수 있습니다. 이 자체로 약하지는 않지만 큰 충격이 가해졌을 때 목줄이 풀려서 비싼 카메라가 떨어질 수도 있습니다. 간편하기는 하지만 조금 덜 튼튼해서 지양해야 하는 카메라 목줄 매는법이라 할 수 있습니다. 








 

그럼 튼튼하게 카메라 스트랩을 매는법을 바로 알아보겠습니다. 길이 조절 장치에 목줄이 앞쪽으로 들어가는 것이 아니라 뒤쪽으로 들어가 보다 튼튼한 카메라 스트랩 매는법입니다. 가장 먼저 스트랩 고정 장치를 통과해 목줄을 넣어줍니다. 이 부분은 일반적인 방법과 똑같습니다. 








 

다음으로 스트랩 고정 장치에 뒤쪽으로 목줄을 넣어 줍니다. 목줄의 길이는 너무 길어도 나중에 조절할때 조금 불편 할 수 있으니 적당한 길이로 넣어 줍니다. 








 

고정 장치의 뒤쪽으로 넣었던 목줄을 바로 앞으로 끼워서 꺼내 줍니다. 앞쪽으로 나온 목줄의 길이가 3cm~5cm 정도로 남기면 나중에 끈을 정리 할 때 편리하니 참고하세요. 








 

위쪽에 남아 있는 스트랩을 뒤쪽으로 당겨서 잘 정리해 줍니다. 








 

마지막은 처음 목줄을 넣었던 스트랩 고정 장치를 사진의 화살표 방향으로 당셔서 3줄의 스트랩을 고정시켜 줍니다. 조금 뻑뻑하게 당겨지더라도 끝까지 당겨서 고정시켜 주셔야 합니다. 








 

이렇게 목줄 3줄이 고정 장치에 들어가면 틈이 없어 단단하게 고정이 됩니다. 








 

위에서 봤을때에는 일반적으로 카메라 스트랩 매는법과 크게 차이가 없어 보입니다. 








 

옆에서 봤을때에도 크게 차이가 없어 보이지만 튼튼함에 있어서는 하늘과 땅 차이입니다. 안전하게 사용자의 DSLR, 미러리스를 지킬 수 있습니다. 









카메라 스트랩 매는법 총평


튼튼하고 안전하게 카메라 스트랩 매는법에 대해 알아봤습니다. 처음 사용했던 일반적인 방법은 간단하면서도 바로 사용할 수 있어서 많이들 사용하는 방법이지만 가끔씩 큰 충격에 힘을 받지 못하고 스트랩이 풀리는 경우가 종종 있습니다. 그럴때 비싼 DSLR이나 미러리스를 떨어트린다면 정말 속상할거라 생각하는데요. 오늘 제가 소개해 드린 방법은 일반적인 방법보다는 조금 더 번거롭기는 하지만 비싼 카메라를 안전하게 지킨다는 생각으로 조금만 시간을 투자하셔서 안전하게 카메라를 지킬 수 있으니 앞으로 카메라 스트랩을 맬 때에는 제가 오늘 소개해 드린 방법을 꼭 이용해서 비싼 카메라 지켜보세요. 








2016 나이키 언리미티드 코리아 #한계는없다 #JUSTDOIT 


나이키에서 위런을 폐지한 후 여성들만을 위한 우먼스 레이스 이외에 특별한 이벤트가 없었는대요. 


올해는 나이키 언리미티드 코리아를 개최한다고 합니다. 


참가 방법은 기존 위런처럼 온라인을 통한 대회 신청이 아닌 


매일매일 주어지는 미션을 수행한 후 


인증샷을 찍어 인스타그램에 올리면 


참여한 분들 중 추첨을 통해 참가권을 제공해 준다고 합니다. 


러닝을 좋아하시는 분들은 지금 바로 참여해서 인증샷 올리고 


2016 나이키 언리미티드 코리아 참가권도 받아보세요. 









일시 : 2016년 8월 28일 


장소 : 고척 스카이돔 


참가 방법 : 8월 5일부터 8월 21일까지 

#한계는없다 미션 수행 후 인증샷을 인스타그램에 올린 인원 중 추첨을 통해 선발 


추첨 발표 : 8월 22일 이후 개별 연락 









#한계는없다 미션의 경우 매일매일 미션의 종류가 변경됩니다. 


오늘 미션은 10Km를 90분 안에 달리고 


인증샷을 인스타그램에 #한계는없다 #JUSTDOIT 해시태그와 함께 올려주면 됩니다. 


오늘은 10Km를 달리는 미션이지만 1Km만 달릴 때도 있으며 


나이키 NTC 프로그램을 진행 후 인증샷을 올리는 미션 등 다양한 미션이 있습니다. 


이 중 한 번만 참여해도 이벤트에 응모가 가능하니 관심 있는 분들은 참여해 보세요. 


물론 여러번 인증하면 그만큼 당첨 가능성이 올라가겠죠. 









2016 나이키 언리미티드 코리아 미션 수행을 위해서는 


나이키 러닝 어플과 나이키 NTC 어플이 필수로 필요하니 지금 다운로드하세요. 


그리고 아래 사이트에서는 매일매일 진행되는 #한계는없다 미션 알람도 받아 볼 수 있습니다. 


지금 바로 접속하셔서 알람 신청하시고 미션도 참여하셔서 


나이키 언리미티드 코리아에 꼭 뽑히시길 바랍니다. 




[ 클릭하면 나이키 언리미티드 코리아 사이트로 이동합니다. ]




조만간 오픈한다는 그르노블브레드의 티라미슈 


얼마전 포스팅에도 올렸는데 레알 먹고 싶습니다 








그로블브레드 티라미슈의 


다른 버전 


숟가락으로 떠먹을 정도로 부드러워요 


한입만 먹어봤으면 좋겠다 








말차 티라미슈 


역시 부들부들해서 숟가락으로 떠먹는 티라미슈 








그르노블브레드 빵집의 


딸기 티라미슈 


딸기가 속에 꽉 찼네요 








극강의 비주얼을 보여주는 


산딸기 케잌 


생일 파티에 쓰면 좋을거 같은 케잌 








이 빵도 지난번에 소개해 드렸던 말차생크림빵 


맛있어 보여요 








그르노블브레드 얼그레이비스켓슈 


말이 필요 없는 비주얼 








블루베리크림치즈 


상큼한 맛일거 같다는 








블루베리 


부드러워...


부드러워 보여요 








숟가락으로 퍼먹는 자두줄레 



그르노블브레드 인스타그램 들어가시면 더 많은 사진과 동영상 있으니 


관심있는 분들은 아래 인스타로 들어가 보세요 



[ https://www.instagram.com/grenoble_7 ]



 

안녕하세요. 오늘 알려드릴 정보는 CGV BC카드 1+1 할인 행사입니다. 일요일이나 공유일같은 빨간날에는 BC카드를 이용해 CGV 현장 결재 시 1+1 으로 티켓을 제공해 주는 할인 행사입니다. 쉽게 말씀드리면 BC카드로 CGV 영화표 한 장을 결재하시면 같은 영화 한 장을 더 제공해 주는 반값 행사입니다. 정말 유용하게 사용할 수 있는 할인 정보로 일요일 및 공휴일인 빨간날에 가능한 할인행사입니다.

한가지 참고할 사항으로 카드당 매월 1회 사용 가능하고 2D 영화에 대해 현장 결재 시에만 사용 할 수 있습니다. CGV 영화관별 매일 2,200명 한정이라 만약 CGV BC카드 1+1 할인 행사를 이용할 분들은 가급적 오전 중에 현장 결재를 하시는게 좋습니다. 다른 현장 할인카드와 중복 할일까지 가능하다니 다른 할인 카드 있으신 분들은 더 저렴하게 CGV BC카드 1+1 영화 반값 행사 즐겨 보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

작년에도 빨간날엔 영화 반값 CGV BC카드 1+1 할인 행사로 한동안 저렴하게 영화를 볼 수 있어서 좋았는데 올해도 같은 이벤트를 진행해서 좋네요. BC카드 소지한 분들은 한 달에 한번 사용 가능하니까 CGV로 영화보러 가실때 꼭 챙기셔서 저렴한 반값에 영화 관람해보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이제 조금 있음 하반기 가장 기대중인 닥터 스트레인지 개봉한다고 하는데 개봉하면 아이맥스로 한번 보고 BC카드 이용해서 저렴하게 2D로도 한번 봐야겠어요. 두 번씩 영화를 보는 경우는 별로 없기는 하지만 CGV BC카드 1+1 행사로 영화를 본다면 저렴해서 큰 부담이 없이 볼 수 있어서 좋네요.